サイトマップ
- 脳のカテゴリー [50]
- 脳腫瘍について 症状など
認知症を予防するには トレーニングや栄養など
午前と午後で効果的な脳の使い方 吉田たかよし博士
認知症のサイン・兆候について
夏でも脳梗塞に注意！夏のビールは最高ですが・・・
若年性アルツハイマーについて 予防法らしきもの
女性はコーヒーで記憶力が良くなる？
未成年者の飲酒が有害なのは なぜ飲めないのかと聞かれたら
ローズマリーで認知症防止？
西城秀樹さんの脳梗塞とうつ病
脳梗塞三種類
長時間のパソコンや携帯操作は脳の機能低下を招く 森昭雄教授
脳卒中が起きやすい曜日
音楽と日本人の脳 右脳で聴くか左脳で聴くか
脳梗塞治療の費用
アメリカでアルツハイマーのワクチン療法 問題点など
薬指と空間認知能力の関連 ドイツでの実験
脳に欠かせない栄養素 アミノ酸
右脳の発達と性格の変化
縦書き・手書き・パソコンなどの脳への刺激
ロンドンのタクシー運転手は海馬が発達
若年性認知症・アルツハイマー型とピック病の症状の違いなど
汗やたばこの臭いは脳に良くない？
脳はさび付きやすい（活性酸素に弱い）。
川島隆太教授提唱「新聞音読」のポイント
お茶で脳にアルファ波
料理をすると脳にもよい効果が。川島隆太教授の研究から
熱中症が疑われる場合の対処法
熱中症の死亡者数・熱中症をおこしやすい環境など
羽生さんの水泳など。有酸素運動による脳の活性化。
魚食の認知症への効果 アメリカの研究から
寝起きの脳はやっぱり働かない・・・
チョコレートの脳への影響・ポリフェノール・ドーパミン・集中力など
ウソをつく人の脳の特徴・前頭前野など
アルツハイマーにかかりやすい人とは。自治医科大学付属大宮医療センター植木彰教授らの調査
「病は気から」の原理は？セロトニンやドーパミンによるプラセボ効果
ランナーズ・ハイとベータ・エンドルフィン
日本人で脳卒中にかかりやすいタイプ
認知症とにおい・音読・計算の関連
認知症とボクサーなどの職業
テレビゲームのバーチャル体験で脳梗塞患者の機能改善
アインシュタインと田中耕一さんの小エピソード
赤ワインの脳への効果
脳卒中、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血の関係
演歌は右脳？左脳？音楽家・声楽家は？
脳とストレス
くも膜下出血の症状
大豆ペプチドのリラックス効果など
ウソをついているときの脳
おねしょも脳の病気の表れ
- 毛髪のカテゴリー [11]
- 唐辛子と大豆で育毛サプリメント 岡嶋研二教授の効果実験結果
頭皮や薄毛に関する知識など
ガンの後は髪染めご法度
黒髪と金髪の違い ストレートヘアなど
毛髪の雑学 お風呂で頭にタオル、シャンプーのすすぎ残しなど
フィナステリド（プロペシア）の効果や副作用、注意点など
女性の薄毛・年代別の原因など
白髪を予防する食事など
「育毛剤」と「発毛剤」の違い
ストレスと脱毛
育毛は根気強く・毛母細胞が増える時間帯
- 目のカテゴリー [23]
- 白内障の原因や手術費用、術後の注意点などについて
吉田沙保里選手や伊調選手は矯正手術で視力回復
見落とされやすい緑内障 自覚症状・危険因子など
近視矯正フェイキックIOL手術について 費用や注意点など
VDT症候群とは
眼精疲労を改善・解消するには
緑内障にかかりやすい人・条件とは
緑内障の原因と眼圧、失明の危険性などについて
老眼の矯正手術について 坪田一男教授のCK手術
カラーコンタクトレンズの危険性
パソコン作業で目がさえて眠れない時は
子供を母乳で育てると近視になりにくい シンガポールの研究から
身体で一番疲れるのは目 厚労省アンケートの結果から
エッチな写真を見たら一瞬失明?
パソコン作業中の目・眼精疲労や乾燥など
日本人と欧米人の目の違い
コンタクト装着時の涙交換率・ハードとソフト
眼精疲労の症状は重病の前兆かも
網膜はく離の前兆・飛蚊（ひぶん）症の症状などについて
「ものもらい」の由来、地方別名称の違いなど
疲れ目は温める？冷やす？
老眼対策の食品など
老眼とは
- 口のカテゴリー [17]
- 舌がんについて 症状や原因など
顎関節症について 原因や症状、治療について
口臭対策いろいろ
運動は歯周病も減少させる TNFαについて
効果的な電動歯ブラシ 長谷川理恵さんも愛用・カップ型上下反転式とは
口臭と唾液
スーダンでは枝が歯ブラシ代わり
抜歯後の抗生物質と口内細菌の怖さ
歯ブラシだけで大丈夫？デンタルフロスや歯間ブラシも併用すると
唇にリップクリームを塗る理由
バナペリオ検査とは 歯周病対策検査の注意点など
歯周病の民間療法 ドクダミ湿布・粗塩など
フィンランドの虫歯対策・キシリトールなど
歴史上の人物と歯の話
世界最高の入れ歯！ドイツのリーゲル
唇のピアスは歯周病の原因？
喫煙・受動喫煙による歯への色素沈着 歯肉漂白についても
- アレルギーのカテゴリー [5]
- 赤ちゃんを食物アレルギーにしないためには。藤田紘一郎名誉教授の主張
幼児期にかかった病気とアレルギー 免疫ができる病気も
食物アレルギーの代替食品について。キヌアや菜種油マーガリン
日本の生活環境とアレルギー
アレルギー症状を軽くするための食事
- 花粉症のカテゴリー [10]
- 手軽な花粉症治療 下甲介化学剤手術 内容や効果、費用など
花粉症を完璧に治せるならいくら払う？ネットでのアンケート
花粉症･アレルギー対策 べにふうき茶の効果
評価の高い花粉症対策マスクなど
花粉症とカゼの見分け方
北海道ではスギ花粉症の代わりにシラカバ花粉症に注意
秋の花粉症をひきおこす雑草
花粉症緩和米について
ホップ抽出物による花粉症症状の軽減
花粉症のオススメ無料レポート
- 心・精神・うつ・神経のカテゴリー [30]
- 明けましておめでとうございます。むらおより 今考えているネタなど
うつ病になるきっかけや原因、兆候や症状について
顔に激痛 三叉神経痛について 症状や原因、手術など治療法
自殺と宗教の関係
テストステロンが少ない高齢の男性はうつになりやすい
ロシアの平均寿命・自殺の現状
あがり症克服法も 心に関する無料レポート読んでみました
頭がボーッとするとき 胃との関連
ヌジュミとは
日本とその他主要国の自殺率など
睡眠時無呼吸症候群とうつの関連
SSRIとは。 パニック障害での発作を抑える特徴など
秋田県で自殺発生率を下げた方法 うつ病の周知など 本橋豊教授の取り組み
座禅体験者増加中 腹式呼吸やセロトニン、アルファ波などの健康効果
配偶者との離別・死別と男性の寿命
タバコとうつの関係・ノルウェーでの研究から
豊胸手術を受けた女性は自殺率が高い？
嘘発見器・胃を測定してウソを見破るなど
月曜日の自殺・仕事との関連など
冬季性うつ病とは
うつ症状に効くハーブティー・セントジョーンズワート 注意点も
遺伝とうつ病
飲酒とうつ病
うつとがんの関係
中国のうつ事情
うつ病治療の概要
日本でのパニック障害 パニック障害の有名人も
こころのくすり箱
運転中の歌
植物の色と心
- 睡眠のカテゴリー [11]
- 睡眠時間は短すぎても長すぎても良くない
吉田たかよし氏の理想睡眠時間の見つけ方 睡眠日記など
良い睡眠に適した環境
不眠対策の食べ物
高血圧・糖尿と不眠 年代別に必要な睡眠時間
熱帯夜に氷枕を使った感想と効果など
寝るときに丸くなるのは
安眠に効くツボ
新幹線で仮眠をとるなら
コタツや電気カーペットで寝ると熟睡できない
安眠を助ける乳酸菌・メラトニンへの効果
- 肌のカテゴリー [28]
- にきびを治すには これまでに聞いた対策や体験談
加齢臭を防ぐには 効果のある食事による予防法・対策など
尿素入りクリームの注意点
ニキビとおできの違い
加齢臭・ノネナールについて
オニカサゴに刺されたら。応急処置など対処法について
掌せき膿ほう症の原因と考えられているもの
冷え症について 予防・対策法など
理想的な頭皮と簡単な頭皮（スカルプ）マッサージ法
タコと魚の目、イボの違い
蜜蝋（ミツロウ）の効果や手作りクリーム作り方 手作りキットも
木酢とは。PH値や成分、健康効果など
多汗を抑える食品 汗っかきで悩んでいるなら
乾布摩擦について
豚足コラーゲンの美肌効果 私が聞いた話
プロレスリングドクター林督元（まさゆき）医師のビンタ美容法とは
みかんの皮の汁は蚊を遠ざける。シトロネラールなど
紫外線を防ぐ服・繊維や生地
タバコは肌年齢を老化させる
夏の生活習慣とむくみの関連
アロエが持つシミ抑制・美白効果。花王生物科学研究所の発表から
冷え性になりやすい人・冷え性判別法
ヘルペスとは。ウイルスや予防法など
コラーゲンを多く含む食品
にきびと冠動脈疾患
18未満の日焼けサロンはダメ
ブヨや毛虫に刺されたら
肌にいる常在菌と乾燥肌
- 心臓・血液・血管・リンパのカテゴリー [47]
- 動脈瘤について 症状や原因、治療・予防法
好きな音楽は血流を促進する
女性の血行と冷えについて 改善するための食事など 南雲久美子医師
サンザシ（山査子）の心臓への効果
食後低血圧とは 症状や注意点、対処法など
超悪玉コレステロールとは
リラックスを貯める 熊野宏昭准教授
低血圧対策の運動など
モルモン教徒は心臓病が少ない
血管年齢を測る脈波伝播速度
大動脈瘤の兆候・症状など
エコノミークラス症候群について 血栓のできやすい場所 対策グッズも
適量の飲酒とコレステロール・HDL VLDLなどの関係
卵とコレステロール・心筋梗塞の関係調査 厚生労働省の調査から
簡単リンパマッサージ法
自律神経の嵐とは。 脳梗塞や心筋梗塞の危険度に注意
高血圧の民間療法 血液をサラサラにする食品など
日勤と夜勤 交代制勤務は身体に良くない？
運動直後の入浴はあまり良くない
睡眠時無呼吸症候群（SAS）と心臓病リスクとの関連
サッカー日本代表は炭酸風呂で疲労回復
偏頭痛の患者数や原因・症状、治療の現状など
脳内物質セロトニンと動脈硬化の関係
心房細動を患っている有名人
女性が心筋梗塞を発症すると死亡率が高い
イソフラボンを摂ってもLDLは減らない？AHAの発表
焼酎の血液サラサラ効果
血液ドーピングとは
笑いは血糖値の上昇を抑える・国際科学振興財団の実験から
多価不飽和脂肪酸・EPA、DHAなどの効果・作用に関して
高血圧の定義・心臓の拍動について
早朝高血圧（モーニングサージ）とは
葉酸には女性の血圧を下げる効果が。
芸術と血圧
狭心症と心筋梗塞の違いは?
低血圧と貧血の違い・症状など
国立栄養研究所のコレステロール調査・卵やバター、ラードなど
アトピー性皮膚炎対策機能性繊維・フタロシアニン染色
白血病と緑茶成分のEGCG
心臓の定期健診と関心度などの男女差
寒い朝の高血圧対策・起きたら腹式呼吸
狭心症と心筋梗塞の胸痛の特徴・違いなど
心不全とは
心筋梗塞カテーテル手術・バイパス手術の費用・入院日数
心臓病と女性のホルモン充填療法
心筋梗塞とガン・関心度の違い
ペースメーカーと携帯の注意点
- 呼吸器系のカテゴリー [12]
- 肺膿瘍（はいのうよう）とは 症状や原因、予防法など
しゃっくりの原因と止め方
レブナについて 効果や楽天での購入者コメントへのリンクも
肺の残気について
ヨガの呼吸と鼻の穴の関係
いびきを止める・軽くするには
COPDのチェック項目 タバコを吸ってるなら、こんな症状はありませんか？
結核について。現代に復活
筑波大学の谷川教授の睡眠時無呼吸症候群検査（SAS）システム。検査キットも
睡眠時無呼吸症候群の治療・CPAPについて。日本とアメリカの違いや検査キット
ストーブの上に加湿器としてやかんを置くなら、ちょっとひと工夫を
アレルギー性肺炎・加湿器肺とは。原因や症状など
- ぜんそくのカテゴリー [6]
- 気管支喘息の患者数
ぜんそくと住宅・道路間の距離について スイスの研究から
ぜんそくによる死者数
コントローラーとリリーバー
ピークフローメーターとは 使い方など
大人・成人のぜんそくの症状など
- 手･腕・爪のカテゴリー [8]
- 手の震え 振戦 症状や治療法、パーキンソン病との違いなど
巻き爪について２ ワイヤー・VHOなど治療法について 費用の目安も
巻き爪について１ 原因や予防法
携帯での腱鞘炎に注意
爪水虫の症状や特徴について
爪水虫の治療や薬の副作用などについて
爪で健康状態チェック
爪の色と病気の兆候
- 腰痛のカテゴリー [9]
- 血行不良と腰痛
AKA博田法とは
腰痛手術MEDとは
マッケンジー体操で腰痛予防 やり方や注意点など
日頃からやってる腰痛対策 腹筋背筋・くしゃみなど
椎間板ヘルニア手術PLDD法とは 費用・手術内容・注意点など
椎間板ヘルニアは遺伝だった？富山医科薬科大川口助手らの研究から
椎間板ヘルニアで手術を受けるのは？
みのもんたさんの腰痛症状など
- 胃のカテゴリー [11]
- 胃がんで内視鏡治療の適用条件や手術について
胃がんと食塩・野菜摂取量の関連
胃のピロリ菌除去治療について 保険や胃食道逆流症など
ピロリ菌の意外な働き？
胃がんの内視鏡治療と開腹手術の違い およその費用や入院日数など
胃潰瘍の民間療法や改善のための生活習慣
食塩摂取量と胃がんの関係
フコイダンの胃への効果
胃潰瘍に良い効果のある食べ物や食事での注意
胃がんの進行のしかた
内視鏡検査でも胃がんを見逃す?
- 肝臓のカテゴリー [7]
- 脂肪肝に注意！目安の飲酒量や日数など
コーヒーで肝がんのリスク軽減
A・B・C型肝炎の感染経路や症状などの違い
キスでも感染するB型肝炎
肝臓に最も多く脂肪をつける糖分とは
コーヒーで肝がんのリスク軽減
肝硬変になるメカニズム
- 腸のカテゴリー [10]
- 過敏性腸症候群とは 原因や症状、治療・薬・食事など対処法について
ソルビトールで下痢を発症 シュガーレスガムなどに配合
爪や腰痛に現れる内臓疾患のサイン
腹痛の場所と種類 症状の違いの見分け方と目安
背中の痛みといろんな病気の兆候
日本人に理想の便の量と女性の便秘率
40歳・中年以降の便秘は大腸がんの危険性あり
にんじんの大腸がん抑制効果
便の量と肥満
腸の基本知識
- 腎臓・泌尿器・肛門のカテゴリー [17]
- 前立腺肥大症と膀胱炎の関係
頻尿の原因が前立腺肥大ではなく糖尿病？
洋式トイレで男性が立って用を足すとどれくらい尿が飛散するのか
頻尿の判断基準 尿の回数など。サプリ・薬の効果感想へのリンクも
前立腺がんと治療法
前立腺肥大症手術TURP法について概要や費用など
尿路結石とカルシウム・脂肪 どうすれば結石を防げるか。
前立腺がんとPSA値とは
快便を促す運動 便秘改善のために
血尿が出たときに考えられる病気 尿路結石や膀胱がんの兆候など
尿管がんの原因・特徴、兆候や注意点など
過活動膀胱とは 頻尿などの症状や対策など
尿沈さ検査とは。 たんぱく・赤血球・白血球の数を調べる。尿検査キットも
飯島愛さんもかかった腎盂炎について。原因や症状、予防法など
人工透析の費用や問題点など
前立腺肥大症と前立腺がん PSA値など
腎臓は働き者で倹約家
- 脚・足のカテゴリー [8]
- 足外来とは？
足が腫れる・血管が浮き出る下肢静脈瘤の症状や原因など
足先が冷えるときにはこの運動で血行改善を。小山一夫氏推薦
ひざ関節にかかる負担
膝が痛いときは。藤田紘一郎教授の場合。
靴底の減り方と歩き方のくせ・足（脚）への影響。腰痛やO脚など
子供の外反母趾・中学生でも増加中 佐藤雅人医師調査
靴底の減り方と疾患
- 骨・関節のカテゴリー [9]
- ナンバ式 動きや効果など 骨体操のさわりも
骨生成を助けるもの・妨げるもの カルシウムだけではダメ
マウス症候群とは
骨粗しょう症と年齢の関連いろいろ
仙腸関節とは 場所と傷めやすい動作 ゴルフのスイングなど
「ヒザに水がたまる」の水とは
食塩のとりすぎは骨にも悪い
オスグット氏病について
野球ひじ
- 生殖・不妊症のカテゴリー [21]
- 男性の不妊症 精液検査について 費用など
大豆の食べ過ぎで精子の濃度低下？
卵巣腫瘍（のう腫）の症状や特徴、手術について 宇多田ヒカルさんもかかりました
ＥＤと排尿障害・喫煙の関連
子宮の疾患 簡単なまとめ
逆子は遺伝する？
妊婦が注意すべき魚と上限量 メチル水銀の関連
秋に妊娠すると流産率が低い
妊娠中のヨード（ヨウ素）摂取量と新生児の甲状腺障害
コラーゲンとEDの関係 虎ノ門・日比谷クリニック山中院長の考え
低脂肪乳製品を食べる女性は妊娠しにくい？米国の調査
妊娠後の虫歯・歯周病のリスク 妊娠性歯肉炎など
夏川りみさんの歌は胎教に良い
男性更年期の症状・うつ病との違いなど
二つの子宮をもつ女性が双子を出産・05年のイギリスの例
精子数の減少と男性の不妊体質原因
膣内の酸性度・PH値、精子との関連
精子数のピークは？禁欲日との関連
卵子・精子の寿命
米国の男女出生比率統計
日本の不妊症 不妊治療費の目安なども
- 肥満・ダイエット・スタイルのカテゴリー [23]
- 清涼飲料に含まれる糖分 ダイエット中は要注意
アメリカの肥満と食事
ヨーロッパで広まるやせ過ぎNG
和田高士所長のダイエットのポイント
ゾーンダイエットとは
「歩くか 太るか」面白いブログ見つけました。
たんぱく質をダイエットの助けに。 リパーゼやアミノ酸など
アメリカでついに抗肥満薬「アリ」発売 効果や飲み方など
血糖値を急激に上げないために食事前の一工夫 ダイエット効果も
メタボ基準のウエスト85cmと90cmはホント？藤田紘一郎名誉教授の説
地中海ダイエットの概要と効果などについて。アルツハイマーとの関連も
高性能体重計や体組成計の豆知識
低炭水化物ダイエットで成功した話
島崎和歌子さんが指摘された低炭水化物ダイエットの欠点
寒天ダイエット・寒天入りご飯の炊き方・効果など
内臓脂肪型肥満と、心筋梗塞など心臓疾患の関連
睡眠時間と食欲・ホルモンの関係。アメリカの研究から
肥満になるかは生後すぐ決まる？アメリカの研究から
男性の理想BMI指数・太りすぎでもやせすぎでもリスクあり
グレープフルーツの香りはやせる？ダイエット効果は？
米国など外国の肥満事情
BMALとは。やっぱり夜食は太る
夜食はやはり太る・BMAL1
- 肥満遺伝子のカテゴリー [8]
- 肥満遺伝子リンゴ型なら 体型・嗜好の特徴やダイエット対策など
肥満遺伝子洋ナシ型なら 体型の特徴や食事の嗜好、ダイエット対策など
肥満遺伝子バナナ型なら 特徴やダイエットの対策など
肥満遺伝子型を意識してダイエットすると 実践例と効果など
肥満遺伝子検査キット 使い方など
肥満遺伝子とは
肥満遺伝子型の簡単な判別法その２ 好みの食べ物
肥満遺伝子型の簡単な判別法
- 各種感染症のカテゴリー [26]
- カンピロバクター食中毒について 原因や特徴、症状・対処法など
寒い季節と女性の水虫 予防法など
部屋の最適湿度とは？
はしかについて 合併症の脳炎などについて
抗菌製品って効果はいかほど？
サイトメガロウイルスとは 妊婦のCMV感染など
キス病とは
XDR結核に感染した米国弁護士の騒動
E型肝炎とは 症状や感染源、対策など
狂犬病の症状や感染経路
東南アジアでデング熱多発 カンボジアやインドネシアなど
結核菌が出現した時期 フランス・パスツール研究所の発表から
アデノウイルスによるプール熱の症状・感染経路・予防法など
東京で新型インフルエンザが流行したら
インフルエンザの基礎知識
鳥インフルエンザの基礎知識
アフリカ旅行でのマラリア感染
薬が効かない結核菌 XDR-TBについて
イスラム圏に鳥インフルエンザが多い理由
冬の食中毒・ノロウイルス感染予防法など
狂牛病（BSE）を防ぐ物質
スペインかぜとは。タミフルについても値段や効果など
輸入感染症とは
中国四川省での連鎖球菌感染
ユーカリでカゼ対策
狂犬病について
- エイズ・性感染症のカテゴリー [12]
- HIVウイルスに感染しても体内定着を防ぐ法
中国のエイズ患者 WHOの見通し
05年の中国HIV・エイズ感染者増加数
HIVの複製を阻害する、ヒマワリの抗体・DCQA ドイツの研究から
HIVの治療費・本田美和子医師の講演などから
日本のエイズ患者1万人超・05年
タイのエイズ患者数と対策など
05年の世界のエイズ感染者数・ウガンダの取り組みなど
台湾のエイズ事情・04年の流行
性感染症・コンドームで防げる・防げない。性病別に
エイズ・HIV感染者数など06年の世界の状況
世界と日本のエイズ感染者数
- がん全般のカテゴリー [19]
- マルチビタミンは前立腺がんを引き起こす？
野菜を摂ることで発症率が確実に低下するガンとは
がんの部位別で死亡者数が多いのは
アボカドは口腔がんに有効？アメリカの報告
すい臓がんを光学的にナノ分析して100%発見 米国の研究から
フコイダンの対がん作用
炭酸飲料を飲むと食道がんになりにくい？米エール大学の研究から
塩分の多い食事と胃がん
がん患者・死者数と喫煙習慣との関連について
がんの発生要因アメリカのデータ
ベータカロテンの影響でがんリスク上昇？アメリカでの調査結果
アスベストと中皮腫・肺がんなどについて
日本酒はがんになりにくい
坪野吉孝・川西正祐教授の研究 野菜・緑茶神話転覆？
日光と消化器系がん・溝上哲也助教授の報告
がん治療の生存率
アスベストと中皮腫・石綿肺（塵肺）症状など
がん細胞の個数など
水道橋博士さんのバイオラバー体験・肩こり撃退。がん抑制効果も
- 乳がんのカテゴリー [11]
- コリン摂取で乳がん予防 アメリカの研究より
太っている乳がん患者は生存率が低い 米国の研究
女性ホルモン補充療法の副作用
乳がんについて 手術の概要や抗がん剤など
アルコールと乳がんのリスク 飲酒量と乳がん発症 米国での調査
受動喫煙でも乳がん発症率上昇 喫煙と乳がんの関係
朝鮮人参の乳がんへの効果
乳房の左右の大きさと乳がんの関連
乳がんの進行度
りんごは乳がんを防ぐ？乳がんにかかりやすい人も
左利きは乳がんの原因？
- ウイルスのカテゴリー [5]
- インフルエンザウイルスの呼び名「H○N○」とは
腸管アデノウィルス胃腸炎とは
アストロウイルス胃腸炎とは
ロタウイルス胃腸炎とは 症状・潜伏期間など
ノロウイルス胃腸炎とは 潜伏期間・症状など
- 化学物質・発生物質などのカテゴリー [6]
- ホルモンとは 簡単な説明
電磁波過敏症について。
役にも立っている活性酸素
静電気はビタミンＣ・カルシウムを消費する
静電気の電圧・起こりやすい状態など
化学物質をまとめたWWFジャパンの小冊子
- 栄養全般のカテゴリー [38]
- 人工甘味料の注意点
動物性たんぱく質には減塩効果
シトルリンの効果や多く含む食品などについて
アスコルビナーゼを含む食材
水分消費と血圧・症状の表れ方など
必須微量ミネラルの必要量や働き、特徴など
タウリンについて 効果や特徴、多く含む食品など
炭水化物とたんぱく質 ATPとクレアチン・リン酸
ファイトケミカルとは 第７の栄養素
体内の塩分量を測る計算式
ビタミンEの大量摂取は有害？ 心臓病などの持病がある人
摂りすぎてはいけないビタミン 妊婦さんは特に注意
整理痛をビタミンEで緩和 英国の研究から
カロテノイドの特徴など
黒い食材の抗酸化物質アントシアニンの効果など
カロテノイドを含む主な野菜・果物
エビのアスタキサンチンについて 効果や特徴など
トマトケチャップのリコピン オーガニック原料など アメリカの研究
たんぱく質とアミノ酸 働きや効果など
レモン１個分のビタミンＣとはどれだけ？
亜鉛の働き 体内酵素を活性化
年をとってお酒を飲みすぎるとイライラのもと
トマトのリコピンとビタミンEで前立腺がん抑制効果。アメリカの研究から
ストレスで消費するミネラル
ビタミンCの体脂肪燃焼・ダイエット効果。アメリカの研究から
フコイダンの効果など
体を温める食べ物
塩分の必要摂取量。各国の目安など
カフェインの肝臓や脳における効果についての記事
食物繊維とは? 定義やアフリカとヨーロッパの食生活比較など
食物繊維の必要摂取量と国別摂取量と大腸がんの関係など
必須アミノ酸と非必須アミノ酸一覧・BCAAなど
アミノ酸の脳や精神への効果 イライラ防止・気分高揚など
クエン酸の一日必要摂取量と効果・食材など
ビールのメラトニンが持つ染色体異常への効果
カプサイシンのスタミナ増強効果など
岩ガキの亜鉛
夏場もたんぱく質・ビタミン・ミネラルを うなぎなど
- サプリメント・健康食品のカテゴリー [17]
- 好転反応･瞑眩（めんげん）について 副作用である確率は？
ビタミンＣにも摂りすぎがある？ 下痢に注意 イギリスの報告
サプリメントを水道水で飲んではいけない？
マルチビタミンの「マルチ」とはいくつのこと？
キトサンの効果や飲み方、注意点など
ビタミンB群をサプリで摂るときのコツ
睡眠薬（睡眠導入剤）について
サプリメントの分類
アメリカの健康食品検証機関「コンシューマー・ラボ」とは
各種青汁の効果の違いなど。ケール、大麦青葉、桑の葉、明日葉
クエン酸の疲労回復効果など
クエン酸の効果・私の飲み方など
セントジョーンズワートの注意点
セントジョーンズワートの効能など
青汁を飲む際の注意点など
青汁の主成分など
ヒアルロン酸とは 特徴や五十肩への効果も
- 治療法・アロマセラピーのカテゴリー [24]
- パーキンソン病の音楽療法 工藤千秋医師
神経ブロック療法とは 原理や費用など
日本三大美人湯について
森林セラピーに関して
お酒で消毒は可能か？
ホルミシス効果と温泉
水虫に効果的なアロマ ティートゥリーなど
アイシングの注意点など
森林浴に適した時間帯とは
パッチ式の痛くない注射針とは プリンター技術を応用
モーツァルトの音楽療法 和合治久教授の調査など
天然痘とジェンナーなどの話
飲泉はいつ飲む？
岩盤浴の注意点いろいろ。衛生面や低温やけどなど
ヒートショックプロテイン（HSP)とマイルド加温療法。効果と国士舘大学の調査
ゲルマニウム温浴とは。ルルドの泉など
森林浴おすすめの森10ヶ所
湿潤療法の特徴と弱点など
ツボを押すときの注意点
酒風呂に入れるお酒の量や効果など
アロマテラピーの由来と歴史・ルネ・モーリス・ガットフォッセ氏など
エアアロマドライブタイムをシガーソケットに。車中もアロマOK
ペット用のアロマ・虫除けハーブ・レモングラス・ラベンダーなど
湿潤治療のやり方
- 薬全般に関してのカテゴリー [9]
- 薬物乱用頭痛とは 偏頭痛の際には注意
タミフルによる日本人の死亡例などについて
日本のジェネリック医薬品に関して
薬酒の効能と飲み方のポイント・注意点など
座薬とは 特徴や使い方の注意点など
漢方薬の効果判断の目安期間 飲み方など
薬を水以外で飲むときの注意
レビトラとは レビトラの概要
バイアグラとレビトラの違い
- 生活習慣病のカテゴリー [7]
- 胆石について 痛む場所や発症するきっかけなど
睡眠時間と糖尿病の関係 兼板佳孝講師の研究から
糖尿病とは １型・２型など
牛乳でカルシウム・ビタミンD補給して糖尿病予防？ 米医学誌より
胆石について。胆石に良い食べ物など
糖尿病の患者数（02年）と糖尿病とストレスの関係
痛風にかかりやすい性格
- 喫煙の害・禁煙・飲酒のカテゴリー [39]
- お酒は百薬の長か？がんリスクとの関連や原因らしきもの
アルコール依存でもお酒に強いと肝臓でなく脳にダメージ
ニコチン代替療法とバレニクリンについて
妊娠中にタバコを吸うと子供が笑わなくなる
適度な飲酒で心筋梗塞を予防 アメリカの研究
喫煙者は眠りも浅くなる
アルコール依存症の目安や兆候、患者数など
飲酒後の入浴は？
タバコが脳血管に与えるダメージ アルツハイマーや認知症
喫煙と自殺の関係 タバコの本数と自殺率の関連
喫煙者の寿命は非喫煙者より短い 追跡調査
朝起きたときにわかるニコチン依存度の目安
禁煙外来での治療費の目安
禁煙セラピーについて
個人的な話ですが・・・。父の禁煙成功体験。うまくいった方法
禁煙するといきなりこんな効果が いろんな改善・リスク減少
フランスでは08年から全面禁煙！罰金も
タバコの煙に含まれる化学物質・有害物質 ニコチンなど
喫煙によるがん危険度上昇度合い
COPDについて 症状や患者数など
喫煙とメタボリック症候群の関連
喫煙の血管･血液への作用
タバコ・喫煙の危険性データ集
飲酒とがんの関連 国立がんセンターの津金昌一郎氏の話から
喫煙と飲酒 がんリスクを高める相乗効果
お酒を水で薄めて飲むと。
妊娠中に喫煙すると子供が太りやすくなる
飲酒はがんのリスク要因か？英医学誌から
女性が禁煙を成功させるための方法一例
急性アルコール中毒を起こす理由や年齢層など
深酒をすると認知症になりやすい？フィンランドの調査から
タクシー内で喫煙すると
妊娠中の飲酒・子供への影響追跡調査など
飲酒家の定義
誰かが酔いつぶれた時の対処法・寝かせ方など
日本酒のアミノ酸・アルギニンの効果など
飲酒による健康障害の男女差
喫煙と寿命の関連・英国での長期調査
禁煙に「遅い」はない
- トレーニング・運動・筋肉のカテゴリー [22]
- ライフコーダーとは 機能や使用法、価格など 楽天へのリンクも
肉離れの兆候や原因、予防法・応急処置
オーバーワークの症状や目安 三木英之医師
筋肉と運動カロリー・健康についてあれこれ
水中トレーニングの注意点など
水中トレーニングについてあれこれ
スロトレとは 石井直方教授についてなど
ホントレーナーとは
ピラティスについてちょっとかじってみた
カーディオラティスとは 概要や効果など
ラジオ体操の消費カロリー
メイヨークリニックと信州大学の研究 短い距離の歩行でもOK
加圧トレーニング後の成長ホルモン分泌・脂肪分解のながれ
スクワットでヒザが痛いなら空気イス・シシィスクワットはいかが？
なんば走り・なんば歩きについて
イタリアプロサッカー選手の筋萎縮性側索硬化症（ALS）の発症率
トイレ掃除の運動量
ウォーキングのフォームで気をつけること・チェックポイント
小山裕史氏提唱の初動負荷トレーニングについて
杉原輝雄氏提唱の加圧トレーニングについて
高齢者の筋トレ
ダンスダンスレボリューションでダイエット？ アメリカより
- 外国の健康トピックのカテゴリー [5]
- 減少し続けるアメリカのがん死亡率
アメリカのがん対策プロジェクト「ヘルシーピープル」について
中国の医療機関による不正・誤診など
中国の若者の死因第１位 精神疾患など
アメリカの残業者と健康
- 食材全般・飲み物などのカテゴリー [57]
- ファストフードについて 私の考え
「噂の健康情報『ホントの話』」を紹介します。
水道水の塩素を手軽に取り除くには
野菜や果物を皮ごと食べる
水を飲んでもムダ？米ペンシルバニア大学のゴールドファーブ博士の説
一人暮らしの食事 炭水化物・たんぱく質と空腹感
朝食と食材 ごはん・パンなど
クルクミンは心不全や心臓肥大にも有効か。
お酒を飲んだ後ラーメンを食べたくなるのは
藤田紘一郎さんが考える免疫力を高める水とは
紅茶でパーキンソン病のリスク低下？
せき止めにはハチミツが一番？
大豆で健康になるのは女性だけ？
におわなっとうとは 臭わない納豆の秘密
DASH食とは
冷え症にニンニクのハチミツ漬け 作り方も
野生のキノコって？毒・食用の判別は非常に困難
スイセンとチョウセンアサガオの毒
梅干しの効能まとめてみました
日本の魚の消費量 水産白書の統計など 外国との比較も
ココアの５大栄養成分 健康効果など
アサイーとは 効果や栄養価など。中澤祐ニ選手も愛用
仙人秘水とは 楽天での感想もリンクも
ナッツ類は油脂が多くてもダイエットの味方
トランス脂肪酸とは 良くない理由・WHO基準の摂取上限など
辛い食べ物が好まれる・クセになる理由
ワインだけじゃない！ウイスキーのポリフェノール
ココアポリフェノールの冷え改善効果など
水道水からトリハロメタンや残留塩素を取り除くには
硬水と軟水 特徴や効果など
冷たい飲み物とアグニの関係 アーユルヴェーダで暑い時に飲むのは？
肉にはなぜ赤ワインなのか ポリフェノールの効果
ブルーベリーの網膜への効果 アントシアニンやアサイベリー
イノシシ肉の栄養成分など 天然のバイアグラ？
トマトと消化器系がん イタリアの調査
ヨーグルトを食べる時のコツ・注意点など
飛行機の機内食に関するちょっとした雑学
お酢の殺菌効果に一工夫 塩・砂糖など 食中毒予防に
しょうがの意外な効果・吐き気止めや脳活性化
果物を食べる時のコツ・一工夫
長寿の人たちが飲む水 むくみと水分の関係
ぴーかんバディで紹介された緑黄色野菜ジュース
ウーロン茶重合ポリフェノールについて
低音殺菌牛乳が勧められるのは。 活性酸素との関連
発泡水（炭酸水）の効果・作用など
食べ物の加工度と栄養バランス
春雨の効果・利尿作用など
ビールに含まれるポリフェノール・心筋梗塞や動脈硬化を予防
水道水の塩素分を炭などで除去したときの注意点
ココアはおすすめです
カロリーの高いフルーツの目安
ココアのテオプロミン・血流改善で冷え性対策に
ココアの降血圧作用、活性酸素抑制などの効果について
コレステロール含有量の多い魚
長芋は山のウナギ
ニンジンの栄養と注意点など
山芋のアミラーゼ
- 医療・寿命のカテゴリー [12]
- 心筋梗塞などの多い曜日・時間帯 大塚邦明教授
背中の痛み 肝臓の不調では
寿命（長寿）遺伝子について 白澤卓二教授の研究など
健康習慣チェック項目
家庭の危険度 交通事故よりも多い死者数（02年）
人間の体と体温との関連 楽天の体温計も紹介しています
医薬分業の実施率や地域別格差など
うじ虫も医療機器！ アメリカFDAが承認
家族との関係と友人とのつながり、どちらが長生き？
ファイバースコープ内視鏡の弱点とカプセル型内視鏡
長寿になる人の特徴とは
医師不足と病院の機能の関連など
- 乳幼児・子供の体力・健康のカテゴリー [21]
- よく笑うお母さんの母乳は赤ちゃんのアレルギー対策に有効
大人と子供の偏頭痛の違い
母乳で育てた子供はおねしょしにくい 米国の研究
子供のADHD（注意欠陥他動性障害）とLD（学習障害）
遺伝の要素も大きいおねしょ
赤ちゃんの腸内細菌で未来の肥満が決まる？
おねしょ中は知能低下？香港での研究
アタマジラミについて 対策シャンプーへのリンクも
子供の呼びかけへの反応と自閉症・発達障害の危険性
学校を出席停止になる病気 停止の期間など
未熟児網膜症とは
川崎病とは。症状や原因らしきもの・川崎富作医師など
魚油は子供のIQ、運動能力、社交性を上げる。米国の調査から
「え」音と子供の情緒の関係・内田樹教授のコラムから
小児科医の激務ぶり
幼児のアタマジラミ感染について
母乳で育てると肥満になりにくい？ハーバード大学の調査から
赤ちゃんの突然死を防止・予防する・アメリカのガイドライン
親の行動の子供への影響？ロールプレイの結果から
高校生の睡眠時間
子供の体力が落ちたのは
- 俳優・男性タレントのカテゴリー [38]
- 高嶋政宏さんは料理で気分転換とむらおよりごあいさつ
瑛太さんの「無になる時間」と玄米茶
天宮良さんの水飲み健康法やトライアスロンのトレーニングなど
緒方拳さんの肝臓がんについて
光石 研さんの生活改善
嶋大輔さんのダイエット
中村俊介さんはお風呂好き
野村宏伸さんの禁煙と節酒
田山涼成さんの青竹踏み
小野ヤスシさんは体を念入りにチェック
松田優作さんと膀胱がん
石橋保さんはジョギングのために禁煙
小野寺昭さんの健康的な野菜中心の食事と「孫はやさしい」
綿引勝彦さんはオモリを背負ってウォーキング＆ダイエット
中尾彬さんと池波志乃さんはフルーツが好み 夫妻の食事など
榎木孝明さんは「受け入れ気功」で花粉症改善
三ツ木清隆さんのダイエット法とノドの保護
高橋克典さんのトレーニング
寺島進さんの飲酒習慣とサプリなど
プリティ長嶋さんはAED普及に尽力
黒沢年男さんの食生活と大腸がん・下血など
川崎麻世さんの麻世汁と麻世スパイス
松村邦洋さんのダイエット 運動と食事など
大地康雄さんは夏バテ防止にカツオジュース
小野寺昭さんと尿酸値および尿酸値を高くする食品
毒蝮三太夫さんの腸閉塞の原因と食事制限など
腰痛から復活・みのもんたさんはふんどしを愛用
榎木孝明さんの食生活など・カスピ海ヨーグルト・古武術
堤大二郎さんは風水占いで健康生活
森田健作さんの健康法・ジョギングや腹筋運動など
石塚英彦さんは体重に上限あり
杉良太郎さんがヘルニア手術から退院
今村ねずみさんの食生活
藤岡弘、さんの食・運動習慣
森田健作さんの生活習慣
阿藤快さんは腸内洗浄やってます。
ショーンコネリーさんの薄毛
伊武雅刀さんの水分補給 水分補給は有効なのか？
- 女優・女性タレント・モデルのカテゴリー [57]
- 山本梓さんの睡眠時間と食事 成長ホルモンの肌への効果など
遠野凪子さんのウーロン茶葉入焼酎と食事 私の自炊と味付け
優香さんはカイロプラクティックがお気に入り
小林恵美さんの食生活など
松本明子さんと美顔ローラー
鈴木砂羽さんはサウナと洗車でリフレッシュ！
長谷川京子さんの呼吸法
川上麻衣子さんはバランスボールを愛用
田中美保さんはボティソープでカモミール愛用
かたせ梨乃さんはプールでリラックス
坂下千里子さんのヒップアップウォーキング？
秋本奈緒美さんは２リットルの常温水を飲みます
夏樹陽子さんはお風呂に岩塩を
笹峯あいさんのホットヨガと食生活
渡辺えり子さんの入浴法など
山田邦子さんの乳がん告白 手術のエピソードなど
金子さやかさんの水泳と食事・サプリメント
江口ともみさんの腎臓摘出手術 後遺症は？
島崎和歌子さんは花粉症
市原悦子さんはプロポリスでノドを保護
岡本奈月さんは水分補給で冷え・脱水症状改善
稲森いずみさんは溶岩浴で快眠
竹内結子さんの骨盤矯正体操 Micacoさんの著作など
白田久子さんの健康生活 食事や睡眠など
桜庭あつこさんはスポーツブラでバストキープ
ギャル曽根さんの食事量と腸の話
山田まりやさんの食生活改善と体を冷やさない生活
上原さくらさんの入浴法とストレス解消法
マドリード市「やせ過ぎモデルはダメ」 基準のBMI指数など
後藤理沙さんのダイエット ダンベルクロス腹筋など
小雪さんのバストアップ法 リンパマッサージ
宮沢りえさんのマイごまとちょっと変わった寿司
萬田久子さんは嫌なことは運動で解消
森口博子さんの食生活とノドの保護に黒豆の煮汁
山瀬まみさんの野菜調理法・食べ方。いろんな科目をとるのがポイント
牧瀬里穂さん流アロマの選び方
洞口依子さんと子宮がん手術の後遺症とダイエット
寺島しのぶさんはヒップホップダンスと格闘技好き
小野真弓さんは大豆食品でバストアップ
由美かおるさんの場合・空腹で眠れない時
田村翔子さんはマクロビオティックを実践
ケリー・チャンさんはシルクの浴衣を愛用
秋野暢子さんのトレーニングと食生活
山川恵理佳さんはストレス解消にランニング
奥貫薫さんは健康のためにジム通いと水分摂取など
酒井美紀さんは発芽玄米と白米のブレンド米 玄米プロセッサー玄米シェフも紹介
高樹沙耶さんのエコでオーガニックな健康生活
キャサリン・ゼタ・ジョーンズさんは髪にビールを付けてたそうです
松坂慶子さんの玄米食などの食生活
瀬戸早妃さんの食生活など
斉藤由貴さんを襲った奇病とその後の健康法
中村玉緒さんの声帯ポリープの原因など
長谷川理恵さんとマラソン
間下このみさん難病を乗り越え女児出産
はしのえみさんはお風呂用アロマを愛用！
釈 由美子さんとヨガ・大豆ペプチド
山田まりやさんのリバウンドなしダイエット法とは
- 歌手・ミュージシャンのカテゴリー [22]
- 忌野清志郎さんの喉頭がんについて 治療や経過など
島倉千代子さんの乳がん
浜崎あゆみさんの突発性内耳障害について
島倉千代子さんの不義理（？）健康法
夏木マリさん 朝のレモンとジョギング
マルシアさんはアロマやサプリ、イペ（？）を愛用
雨谷麻世さんはプロポリス・コラーゲンと睡眠
小沼ようすけさんは野菜・豆乳・魚好きの健康生活
渚ゆう子さんの乳がん手術とうつ病などの後遺症体験
田川寿美さんはこうして体質改善
山川豊さんのトレーニングとノド保護法
江木俊夫さんと健康サプリ・運動など キョウミノ・プラセンタ
小野リサさんの食生活 青汁など
高嶋ちさ子さんも「バイオリニト向け筋トレ」
大黒麻季さんの悩み解決法
香田晋さんは健康のためサプリ・加湿器愛用
天童よしみさんは健康のために黒酢を愛飲
天童よしみさんは歌う前にストレッチ
川中美幸さんは加湿器でノドを保護
本田美奈子さんの白血病について
中島 みゆきさんはコンサート前にうどん
山本リンダさんの水分補給 小桜葉子さんについても
- 文科系有名人のカテゴリー [26]
- マギー司郎さんの健康法 半身浴など
市川崑監督はヘビースモーカーでした
秋川雅史さんの水泳や運動
桜沢エリカさんはヘッドスパ大好き
鈴木光司さんは朝方生活
山中秀樹さんと筋トレ
假屋崎省吾さんの糖尿病克服法
湯川れい子さんのC型肝炎克服話や玄米食など
中村紘子さんはアミノ酸サプリとコラーゲンを摂取
阿久悠さんが亡くなった尿管がんについて
大宮エリーさんの「ひとり勝手サンド」のレシピと運動法
黒柳徹子さんの特製ジュースと消化速度
市田ひろみさんの食事でのこだわり
志茂田景樹さんの健康法 ウォーキングや玄米食など
西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ
池田理代子さんの食生活
角田光代さんのボクシングトレーニング
室井佑月さんはビタミンのサプリを愛用
柴門ふみさんの「四十肩」とアイロン体操・睡眠時間など
原哲夫さんの目の難病・円錐角膜
島田順子さんの健康的食生活と生活習慣など
俵万智さんは栄養オタク
福島敦子さんは腎臓の病気になってからは健康志向です
ベンジャミン・フランクリンのダンベル体操
草野仁さんはベンチプレス100kg上げます！
梅沢由香里さんの食生活改善と囲碁セラピー
- お笑い芸人さんのカテゴリー [13]
- 萩本欽一さんはマラソンでセキを止める
水道橋博士さんが薄毛対策に使ったプロテインシャンプー
くりいむしちゅー上田さんの血尿と有田さんの痔 血尿の原因など
水道橋博士さんや杉本彩さんも実践する加圧トレーニング。筋肉への効果など。女性にもおすすめ
エスパー伊東さんの健康法・サプリメントなど
安田大サーカスの団長・安田さんのダイエット・健康管理と葉酸の効果など
劇団ひとりさんのユニークなダイエット法
レイザーラモンHGさんについて
水道橋博士さんのバイオラバー体験・肩こり撃退。がん抑制効果も
ヒロシさんの健康状態
波田陽区さんの食生活など 喫煙と腰痛の関係も
お笑い芸人・鉄拳さんの以前は・・・
萩本欽一さんと皿洗い 指先を使うことと脳の活性化
- 野球選手のカテゴリー [31]
- 工藤投手は走って体のハリを探します。
松井選手は青竹踏みでお通じ快適
金本選手は缶コーヒー飲み過ぎ？
ソフトバンクの新垣投手はひどい暑がり
楽天の二冠王・山崎選手はスキンケアも念入り
原監督は体形維持のため油物を食べないのはストイック過ぎ？
巨人軍の木佐貫投手は夏バテ防止に梅酒を活用
フィナステリドは禁止薬物 ガトームソン投手
王監督は早食いに注意！
巨人のパウエル投手は汗をかきすぎ？漢方も使えずスタミナに不安
五輪野球日本代表星野監督の血圧など
松井選手は便の状態を細かくチェック
広島高陽東高校は疲労回復にクエン酸を利用
井口選手は「こめ油」愛用 米油の効果も
野村監督は甘いもの好き
横浜の村田選手の食事 まずは野菜を150g食べる
クレメンス投手などメジャーリーガーの猛トレーニング
井口資仁選手は岩盤浴ベッドを愛用
タイガース赤星憲広選手は閉所恐怖症なのでMRIが苦手
井口資仁選手はウォシュレット好き
落合監督の冷暖房なし生活とサプリメント
原辰徳監督禁煙の理由
松井選手は空気清浄機で花粉症対策
横浜ベイスターズの三浦選手は寝る前の貴腐ワインで快眠
井口選手は電動歯ブラシを愛用しています
中日ドラゴンズ井端選手・原因不明のじんましん
ソフトバンクホークスの松中選手・ある程度の日焼けはOK?
ヤンキースの松井選手とウエイトトレーニング
松坂投手も花粉症
中村紀洋選手と筋トレ
松井選手はひまわりの種食べてます