目指せ！健康百科事典ブログ

アメリカの対がん政策は着実に効果を上げているようです。

07年10月15日に米国がん協会が発表した調査報告によると、02～04年のがん死亡率は年間平均2.1%低下したそうです。

１%あたり5000人にあたるそうなので、年間１万人以上の人が、がんによる死亡をまぬがれた計算になります。

アメリカでは1970年代から「ヘルシーピープル」というガン対策国家プロジェクトを進めています。
その結果アメリカでの心筋梗塞の年間死亡率は三分の一になり、ガンの死亡率は94年から減少が続いているのです。

「ヘルシーピープル」で心がけられたのは、

・喫煙をしない
・野菜を一日350グラム以上摂取する
・これまでより一日あたり千歩多く歩く

といったことです。

日本でも喫煙率は下がっているようですが、女性の喫煙率はあまり下がっていないのではないでしょうか。
私個人の印象としては、タバコを吸う女性はむしろ増えているという感じです。

またアメリカでは10年以上前からがん対策にさらに力が入れられ、マンモグラフィーの普及や適切な治療、スクリーニング検査技術の向上などが奨励されました。

これらの政策により、93年～02年までのがん死亡者年間低下率は1.1%でしたが、今回は低下率がほぼ２倍になり、大幅に改善されたと言えそうです。

しかし、アラスカの原住民やネイティブアメリカンの人々には目立った改善は認められなかったようです。

↓役に立ったらクリックお願いします！
健康ブログ人気ランキングへ

アメリカでは1970年代にガン対策の国家的プロジェクトを立ち上げました。

「ヘルシーピープル」という名のそのプロジェクトの成果により心筋梗塞の年間死亡数は3分の1減り、ガンの死亡率は1994年から減少傾向にあります。

対して日本では心筋梗塞による年間死亡数は1.5倍に、ガンの死亡率は3倍になりました（06年現在）。

アメリカはどういうことを心がけたのでしょうか？

まず第一に、喫煙の害に対する意識を徹底させました。
1970年代、米国の成人喫煙率は50%を超えていました。それが現在では25%にまで下がっています。

次に、野菜の摂取を奨励しました。
プロジェクトでは一日350グラム以上の野菜を食べるようすすめています。
日本人の平均摂取量は285グラムなのでもう一品野菜が欲しいところです。

三点目に、一日あたり千歩これまでより多く歩くようすすめました。

タバコに対する意識などは、日本も見習うべきところがあるようです。
よく「欧米型の食事」という言葉は「不健康の代名詞」のように使われますが、内実はかなり違ってきているのかもしれません。

私としては乳がん検診の周知も日本で広めたいと考えています。
乳がんは働き盛りの女性に発症します。
テレビタレントや芸能人でも罹患経験者は多く、手術を経験した人も何人もいます。

乳がんは早期に対処できればほぼ100%完治します。
そのためには定期的な検診が欠かせません。
各自治体でも検診を受け付けているところは多いので調べてみてはいかがでしょうか。

↓役に立ったらクリックお願いします！
健康ブログ人気ランキングへ

中国では医療機関による不正が大きな社会問題になっています。

医療費を払えない患者の救急治療を拒否して死なせてしまったり、日本円で数千万円もの治療費を請求した上に患者を死亡させるなど、枚挙にいとまが無いそうです。

北京に在留している日本人の妻（中国人）は出産の際、帝王切開を行うべきところを自然分娩と誤診され、母子ともに生命の危険にさらされました。
あわてて帝王切開を施したところ、今度は医師が子宮内の動脈を傷つけたのです。

さらに問題なのはこんな事件があっても賠償や謝罪が一切ないことで、患者のほとんどが泣き寝入りしています。

中国では、ほとんどの病院が前払い制なんだそうです。
鉄道の発券カウンターのような場所に患者が並ばされ、現金かクレジットカードで一定額を前払いしない限りは病院にさえ入れません。

中国では「薬を処方すればするほど儲かる」という医療システムなので、抗生物質の使いすぎも問題になっています。
抗生物質などの治療薬に対する耐性ができてしまい、肺炎にかかる子供の約７割が薬の耐性をもっているそうです。
北京、上海、広州の三都市では９割にまで激増するのだとか。

07年には医薬行政のトップである国家食品薬品監督管理局の前局長が、新薬承認をめぐる収賄容疑で死刑判決を受けています。

↓役に立ったらクリックお願いします！
健康ブログ人気ランキングへ

人口13億人の中国で、全世代の死因上位は肺がんと交通事故ですが、20歳から35歳までの死因第1位は自殺です。（05年現在）

中国では年間約25万人が自ら命を絶っています。
自殺未遂は年間250万人から350万人にのぼると考えられています。

江蘇省の精神疾患罹患率は80年代は10%でした。
それが90年代は14%に上昇しています。患者の総数はおよそ100万人、精神疾患の患者は毎年新たにおよそ２万人ずつ増えているそうです。

中国では社会の競争が激化し、うつや自閉症などの精神疾患が広く流行しています。
現代の中国では、精神疾患は呼吸器疾患や心臓・脳の血管障害、悪性腫瘍などよりも患者数が多くなっているそうです。

中国全土の精神疾患患者数は1600万人に達しますが、治療を受けているのは２割ほどしかいません。
残りの８割が治療を受けていないのは、経済的な理由や精神疾患の弊害がよく理解されていないことがあります。

また中国では精神疾患に対する偏見があり、医者の診断を受けることによって差別される風潮があるそうです。
差別されることを恐れて精神疾患の治療を受けないのだとか。

近年、日本でも中高年を中心に年間3万人以上もの人が自殺しています。
毎日100人ほどの人が自ら命を絶っていることになり、何とも悲しいことです。
私個人でも何かできないかなと考えているのですが・・・。

↓役に立ったらクリックお願いします！
健康ブログ人気ランキングへ

アメリカの就業者11万人強を1987年から2000年にわたって調査した結果、残業をする人はケガをしたり病気になったりする確率が61%も高いことがわかりました。

1日12時間以上働く人は、傷害や病気のリスクが3分の1以上高くなり、週に60時間働く人は同様のリスクが23%高いことがわかりました。

日本でもサービス残業が問題になっています。
日本の企業はサービス残業を含めた長時間労働を強いる傾向が強いそうで、私の前の職場でもサービス残業は横行していました。

私は以前青果市場の店舗棟で自営業をやっていました。
テナントとして店舗を借りて、食品用の計量容器類を売っていたのです。
別のテナントにはいろんな店が入っており、一緒に仕事をしていました。

地元のちょっと大きめの企業もあり、そこでは「サービス残業が当たり前」の状態になっていました。
15時間くらい働くことが一月にしょっちゅうあり、社員さんはいつも疲れていました。
従業員の入れ替わりも当然激しく、朝入社して昼休みには辞めてしまう、なんて記録（？）もあったほどです。

その会社には私より５歳年下の男性も働いていましたが、私よりも老けて見えました。
体調も崩すことが多く（ヘビースモーカーでしたが・・・）、よくカゼをひいていました。
明らかに過労でした。

彼は５年ほどその会社に勤めてからやめてしまいました。
彼の奥さんが「身体を壊すからやめてくれ」と言ったのも一因だったようです・・・。

↓役に立ったらクリックお願いします！
健康ブログ人気ランキングへ