過活動膀胱とは 頻尿などの症状や対策など
過活動膀胱とは、膀胱の筋肉が意思とは無関係に収縮することをいいます。
過活動膀胱には主に３つの症状があります。
・何度もトイレに行く「頻尿」
・いつも尿意を切迫感として感じる「尿意切迫感」
・トイレに間に合わない、あるいはつい失禁してしまう「切迫性尿失禁」
原因としては前立腺肥大、脳と膀胱をつなぐ神経回路の障害、あるいは精神的な理由などがあります。
膀胱は一般に500ml ほどの尿を溜めることができますが、過活動膀胱では100ml ほど尿が溜まると尿意が強くなってきます。
40歳以上の男性は７人に１人が過活動膀胱の症状を示しているそうです。
一般に年齢が上がると有病率も高くなります。
アメリカやヨーロッパでは成人の約1/6がかかっているという報告もあります。
もし心当たりがあるなら、前立腺肥大・神経回路のトラブルいずれも投薬で改善できます。
膀胱の収縮を阻止したり、排尿筋を弛緩させるなどの作用を持つ薬を服用することが多く、長くとも二ヶ月ほどで80%の患者に改善が見られるようです。
排尿に関する問題は、医療機関を受診することで多くは解決が見込めます。
過活動膀胱の場合、生活である程度の制限が必要なことがあります。
例としては、
水分摂取の制限（尿の量を減らすため）
カフェインを含む食品（コーヒーやお茶など）をとらない（カフェインは利尿効果があり、排尿をもよおしやすくなるため）
といったものがあります。
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